ENSALADA DE KALE Y POROTOS PALLARES

Hoy les compartimos la receta de esta ensalada de kale, porotos pallares, cebolla morada y nueces. ¡Es super fresca, muy rica y fácil de preparar!

Ingredientes

  • 250g kale
  • 600g porotos pallares cocidos
  • 1/2 cebolla morada mediana
  • 100g nueces
  • un puñado de perejil
  • sal y pimienta a gusto
  • mostaza de dijón a gusto
  • vinagre de vino a gusto
  • aceite de oliva a gusto

Procedimiento

Lavar el kale y retirar la parte dura. “Masajear” las hojas de kale en un bowl para ablandarlas. Agregar los porotos pallares cocidos, la cebolla morada cortada en tiras finas (en juliana), las nueces picadas y el perejil picado. Condimentar con sal, pimienta, mostaza dijón, vinagre de vino y aceite de oliva. Mezclar. ¡Servir y disfrutar!

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